So arbeiten wir im Coaching
Wir setzen auf einen methodischen und individuellen Coaching-Ansatz, der Transparenz und partnerschaftliche Zusammenarbeit fördert. Ihr persönliches Ziel steht dabei stets im Mittelpunkt. Jeder Prozess wird sorgfältig geplant und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Unser Coaching-Team
Engagiert, erfahren und empathisch
Jana Meier
Coach für Zielentwicklung
Psychologie, Masterabschluss Uni Köln
Fundament Coaching
Kernkompetenzen
Methoden
Zertifikate
Verbindet Empathie mit strukturierter Herangehensweise und unterstützt individuelle Zielarbeit.
Jana Meier bringt Erfahrung aus individuellen Coachings mit Schwerpunkt Ziel- und Ressourcenarbeit mit. Sie setzt auf empathischen Dialog und nachhaltige Entwicklungsprozesse, um Klientinnen bei klarer Zieldefinition und Umsetzung zu begleiten.
Lars König
Experte für Motivation
Sozialpädagogik Bachelor FU Berlin
Coaching Zentrum Berlin
Kernkompetenzen
Methoden
Zertifikate
Fokussiert auf nachhaltige Steigerung der inneren Motivation mithilfe bewährter Methoden.
Lars König begleitet Coachees auf dem Weg zu höherer Motivation und Selbstorganisation. Durch systematische Gespräche und praxisnahe Tools werden nachhaltige Veränderungen angestoßen, die zu mehr Zielklarheit führen.
Annika Braun
Stress- und Zielcoach
Kommunikationspsychologie M.A. LMU München
Impulse Coaching
Kernkompetenzen
Methoden
Zertifikate
Vereint Stressbewältigung mit praktischer Zielstrategieberatung. Schafft lösungsorientierte Strukturen.
Annika Braun unterstützt Menschen dabei, Stress frühzeitig zu erkennen und eigene Ressourcen zu aktivieren. Durch gezielte Methoden wird die Zielerreichung strukturiert und realistisch begleitet – immer individuell abgestimmt.
Yusuf Arslan
Coach für Neuorientierung
Soziologie Diplom Uni Hamburg
Beratungshaus Hamburg
Kernkompetenzen
Methoden
Zertifikate
Erfahrung in Begleitung von Veränderungsprozessen und Fokus auf nachhaltige Neuorientierung.
Yusuf Arslan begleitet Menschen, die sich beruflich oder privat neu orientieren möchten. Er fördert neue Perspektiven und erarbeitet mit seinen Klienten konkrete Schritte in Veränderungsprozessen – partnerschaftlich und lösungsorientiert.
Unser Coaching-Ablauf im Überblick
Klare Schritte für nachhaltige Ergebnisse: Der Prozess wird individuell auf Ihre Ausgangssituation und Zielsetzung abgestimmt.
Kennenlerngespräch vereinbaren
Der erste Termin dient zum gegenseitigen Kennenlernen und ersten Austausch über Wünsche und Ziele.
Im Vorgespräch können Sie offen schildern, welche Themen und Herausforderungen Sie aktuell beschäftigen. Gemeinsam besprechen wir Ihre Erwartungen an das Coaching sowie mögliche Ziele. Transparenz und Offenheit sind hier besonders wichtig, um eine vertrauensvolle Grundlage zu schaffen. Sie erhalten einen Überblick über unser Angebot und können flexibel entscheiden, wie Sie weitermachen möchten. Das Gespräch ist keine Verpflichtung.
Analyse und Zielklärung
Gemeinsam analysieren wir Ihren Ausgangspunkt und erarbeiten konkrete Zielsetzungen, individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Im nächsten Schritt widmen wir uns einer intensiven Analyse Ihrer aktuellen Situation. Gemeinsam schauen wir auf vorhandene Ressourcen, persönliche Werte und bisherige Erfahrungen. Daraus leiten wir klare, realistische Ziele ab, die Ihren Bedürfnissen entsprechen. Ziel ist es, gemeinsam einen Fahrplan zu entwickeln, der Motivation und Umsetzbarkeit vereint. Wir achten darauf, dass die Ziele greifbar, nachvollziehbar und individuell ausgerichtet sind.
Individuelle Strategieplanung
Erarbeiten einer maßgeschneiderten Strategie, die zu Ihren Zielen und Ihrem Alltag passt.
Anhand der definierten Ziele entwickeln wir gemeinsam einen konkreten und umsetzbaren Plan. Dabei berücksichtigen wir Hindernisse, Motivationstreiber und Ressourcen, um die Strategie möglichst alltagstauglich zu gestalten. Sie erhalten praktische Anregungen, wie Sie Veränderungen in Ihren Alltag integrieren können. Wir begleiten Sie Schritt für Schritt und geben Rückmeldung zu Ihren Fortschritten und eventuellen Herausforderungen.
Begleitungsphase und Reflexion
Im Coaching-Prozess werden Fortschritte regelmäßig reflektiert, individuelle Hürden bearbeitet und Anpassungen vorgenommen.
Die Begleitungsphase ist individuell ausgestaltet und richtet sich nach Ihren Bedürfnissen. Sie erhalten kontinuierliches Feedback, Unterstützung bei Unsicherheiten und reflexive Impulse zur weiteren Motivation. Wir überprüfen gemeinsam, was funktioniert und passen die Strategie gegebenenfalls an. Ziel ist, nachhaltige Veränderungen durch regelmäßige Reflexion und Erfahrungsaustausch zu festigen. Ihr persönlicher Entwicklungsweg steht dabei im Mittelpunkt.
Coaching-Ansätze im Vergleich
| Merkmale | Individuelles Coaching | Gruppen-Coaching | Selbstlern-Ansatz |
|---|---|---|---|
| Maßgeschneiderte Zielsetzung anbieten | ja | teilweise | nein |
| Persönliche Begleitung vorhanden | ja | begrenzt | nein |
| Reflexion und Feedback integrieren | ja | ja | nein |
| Flexibilität im Coaching-Prozess | hoch | mittel | gering |